这个不同地区规定可能不一样，大家可以咨询当地的公积金管理中心，以长沙为例，根据长沙住房公积金管理中心消息，本人任意一张交通银行、建设银行、工商银行、农业银行、长沙银行的一类借记卡，即可办理公积金提取业务。

最后要提醒各位，公积金提取会影响到公积金贷款的额度，因为现在很多地区的公积金贷款额度是跟余额有关的，如果你未来想要申请公积金贷款买房，那么公积金就不建议提取，不然可贷的额度会减少。

公积金的提取是没有次数限制的，只有提取金额限制;也就是说只要提取金额没有达到限制，就可以一直提取，但一般需要间隔一段时间才可以提取，公积金的提取分很多种，不同的提取方式有不同的提取限制。