信用记录是否良好通常是银行或者贷款机构衡量该借款人能否按时还款的参考标准之一。通常个人身份信息、个人的贷款信息、信用卡使用情况这些信息都会被列入征信系统中，也即是征信信用记录。此外，部分地区还将会把个人的电话使用情况、水电气缴费情况、日常交通是否有违规等情况也会被列入其中。

信用卡逾期了也不是不能贷款，这还要看该借款人的信用卡逾期情况而定。一般情况下，信用卡连续逾期3个月次未还款，或者12个月逾期6次，这样的话就会被评为不良记录，还有可能会列入银行的黑名单(也即是在未来的5年内都没有机会)。不过具体还要看各个银行的规定。

第一、直接前往开卡银行向相关工作人员提出申请。大家在信用卡逾期了以后，可以直接前往开卡银行，向相关的工作人员进行协商，表明自己想要进行停息分期的需求。在协商过程中，要注意方式方法，表明自己有意愿主动还款，否则银行通常不会同意债务人的这一请求。

第二、通过信用卡上的客服电话进行线上协商，提出自己的诉求。其次，除了上述这种方法以外，信用卡逾期的朋友还可以通过线上协商的方式申请停息分期。如今绝大多数的信用卡上都有服务电话，使用者也可以通过这种方式直接办理。